Mystic Lily

20 janvier 2013

Épice : Les bienfaits du curcuma

Egalement nommé le « safran des Indes ». Le curcuma est utilisé dans de nombreux plats, essentiellement sous forme de poudre, il a d’innombrables vertus pour la santé. Le curcuma tenait un rôle gastronomique et pharmacologique de premier plan depuis des...

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Tags: Curcuma, curcumine, rhizome, safran indien, épice

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14 janvier 2013

Une envie de partagez avec vous mon intérêt pour

Une envie de partagez avec vous mon intérêt pour le Bien-être à travers différents thèmes tel que les médecines douces, le yoga, la santé, la cuisine, la diététique et bien d'autres sujets. Bonne lecture.

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12 janvier 2013

Hatha Yoga - Introduction

Art de vivre ancestral né en Inde il y a des centaines d'années, le Yoga connait aujourd'hui en Occident un engouement très important alors qu'on constate depuis quelques temps un regain d'intérêt pour tout ce qui s'apparente au bien-être, désir de revenir...

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Tags: Hatha Yoga, Yoga, asanas, bienfaits du yoga, gestion du stress, relaxation, souplesse, stress

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10 janvier 2013

Le jeûne pour se soigner ? DOC ARTE

En Russie ou en Allemagne, depuis des dizaines d’années, le jeûne thérapeutique fait partie intégrante des méthodes de soin. Aux Etats-Unis, une étude publiée le 8 février dernier montre que de courtes périodes de jeûne peuvent être aussi efficaces que...

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Tags: documentaire arté, jeûne thérapeutique

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10 janvier 2013

Les bienfaits du Citron

Son acidité est porteuse de nombreux avantages pour notre santé. Et si le jus du citron, doté de nombreux nutriments, est le plus facile à utiliser, on a tort de négliger le zeste ou même la partie blanche aux vertus anti-inflammatoires et anticholestérol....

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10 janvier 2013

Livre : L'infini pouvoir de guérison de l'esprit, Tulku Thondup Rinpotché

Être ce que l’on est : c’est le fort de l’esprit, la santé physique et mentale, l’état d’intégrité. Quand nous trahissons notre nature profonde, que nous sommes prisonniers de l’attachement, du désir et de l’agitation, nous devenons la proie des maladies...

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Tags: L'infini pouvoir de guérison de l'esprit, Tulku Thonrup, méditation

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10 janvier 2013

L'équilibre acido-basique késako ?

La notion d’équilibre acido-basique est liée à l'homéostasie, c’est-à-dire la capacité d'un organisme vivant à maintenir, à un niveau constant, certaines caractéristiques internes de son corps (température...). L’équilibre acido-basique est l’équilibre...

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Tags: equilibre acido basique, mesurer le ph des urine, ph

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